Kurser - Kolding-Vejen

Kolding-Vejen

Viden i bevægelse

Nakkehold

...

Holdet er for personer med en "følsom" nakke.

Hvis du dagligt har smerter, nedsat bevægelighed og/eller hovedpine, vil dette tilbud være noget for dig. Smerter fra nakkeregionen kan skyldes mange ting, men smerterne kan være følge efter slidgigt, discusprolaps, operation, piskesmæld, traumer eller lignende.

Undervisningen foregår i et roligt og kontrolleret tempo, hvor fokus ligger på kvaliteten.

Øvelserne giver smidighed og træner de dybe og lednære muskler omkring nakke og skulderåget. Der lægges vægt på balance og koordination samt holdningskorrektion.

Træningen udføres med egen kropsvægt og kombineres med belastning som tilpasses individuelt i form af frie vægte, elastikker, bolde og laserpointer.

 

Hensyntagende undervisning, hvorfor der der udfyldes "Tro og love-erklæring"

  • Nummer 17082 - Nakkehold
  • Start 13.11.17 kl. 09:00-10:00
  • Underviser(e) Kristina L. Hvidbjerg
  • Adresse Brørup Fysioterapi og Træning APS, Skolegade 14, 6650 (kort)
    Øvelokale 2
  • Lektioner 10,00
  • Priser
    Almen   DKK 600,00
    Pensionist Vejen   DKK 550,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
13.11.2017 09:00-10:00 Brørup Fysioterapi og Træning APS Kristina L. Hvidbjerg Kort
20.11.2017 09:00-10:00 Brørup Fysioterapi og Træning APS Kristina L. Hvidbjerg Kort
27.11.2017 09:00-10:00 Brørup Fysioterapi og Træning APS Kristina L. Hvidbjerg Kort
04.12.2017 09:00-10:00 Brørup Fysioterapi og Træning APS Kristina L. Hvidbjerg Kort
11.12.2017 09:00-10:00 Brørup Fysioterapi og Træning APS Kristina L. Hvidbjerg Kort
18.12.2017 09:00-10:00 Brørup Fysioterapi og Træning APS Kristina L. Hvidbjerg Kort
08.01.2018 09:00-10:00 Brørup Fysioterapi og Træning APS Kristina L. Hvidbjerg Kort
15.01.2018 09:00-10:00 Brørup Fysioterapi og Træning APS Kristina L. Hvidbjerg Kort

Underviser

Kristina L. Hvidbjerg
Fysioterapeut