Kurser - Kolding-Vejen

Kolding-Vejen

Viden i bevægelse

Fysio-pilates

...

Fysio-pilates er for personer i alle aldre og på ethvert træningsniveau. Har du: -problemer med ryg, hofter, nakke og skuldre - uhensigtsmæssig kropsholdning - generelle muskelspændinger og smerter i længere tid – stress symptomer -så kan Fysio-pilates være noget for dig.

Pilates er en træningsmetode, som arbejder med at skabe en naturlig balance i kroppen. Pilates styrker de svage muskler og udspænder de stramme. Pilates arbejder med at styrke kroppens center, de dybe mavemuskler, bækkenets muskler og de dybe rygmuskler. Derudover arbejdes der meget bevidst med åndedrættet. Træningen kan foregå med elastik, stor eller lille bold.

Hensyntagende undervisning, hvorfor der der udfyldes "Tro og love-erklæring"

  • Nummer 17069 - Fysio-pilates
  • Start 15.11.17 kl. 09:00-10:00
  • Underviser(e) Jytte Germansen
  • Adresse Brørup Fysioterapi og Træning APS, Skolegade 14, 6650 (kort)
    BrTræningslokale
  • Lektioner 10,00
  • Priser
    Almen   DKK 600,00
    Pensionist Vejen   DKK 550,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
15.11.2017 09:00-10:00 Brørup Fysioterapi og Træning APS Jytte Germansen Kort
22.11.2017 09:00-10:00 Brørup Fysioterapi og Træning APS Jytte Germansen Kort
29.11.2017 09:00-10:00 Brørup Fysioterapi og Træning APS Jytte Germansen Kort
06.12.2017 09:00-10:00 Brørup Fysioterapi og Træning APS Jytte Germansen Kort
10.01.2018 09:00-10:00 Brørup Fysioterapi og Træning APS Jytte Germansen Kort
17.01.2018 09:00-10:00 Brørup Fysioterapi og Træning APS Jytte Germansen Kort
24.01.2018 09:00-10:00 Brørup Fysioterapi og Træning APS Jytte Germansen Kort
31.01.2018 09:00-10:00 Brørup Fysioterapi og Træning APS Jytte Germansen Kort

Underviser

Jytte Germansen
Fysioterapeut