Kurser - Kolding-Vejen

Kolding-Vejen

Viden i bevægelse

Nakkehold

...

Holdet er for personer med en "følsom" nakke.

Hvis du dagligt har smerter, nedsat bevægelighed og/eller hovedpine, vil dette tilbud være noget for dig. Smerter fra nakkeregionen kan skyldes mange ting, men smerterne kan være følge efter slidgigt, discusprolaps, operation, piskesmæld, traumer eller lignende.

Undervisningen foregår i et roligt og kontrolleret tempo, hvor fokus ligger på kvaliteten.

Øvelserne giver smidighed og træner de dybe og lednære muskler omkring nakke og skulderåget. Der lægges vægt på balance og koordination samt holdningskorrektion.

Træningen udføres med egen kropsvægt og kombineres med belastning som tilpasses individuelt i form af frie vægte, elastikker, bolde og laserpointer.

 

Hensyntagende undervisning, hvorfor der der udfyldes "Tro og love-erklæring"

  • Nummer 18027 - Nakkehold
  • Start 19.02.18 kl. 09:00-10:00
  • Underviser(e) Kristina L. Hvidbjerg
  • Adresse Brørup Fysioterapi og Træning APS, Skolegade 14, 6650 (kort)
    Øvelokale 2
  • Lektioner 10,00
  • Priser
    Almen   DKK 600,00
    Pensionist Vejen   DKK 550,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
19.02.2018 09:00-10:00 Brørup Fysioterapi og Træning APS Kristina L. Hvidbjerg Kort
26.02.2018 09:00-10:00 Brørup Fysioterapi og Træning APS Kristina L. Hvidbjerg Kort
05.03.2018 09:00-10:00 Brørup Fysioterapi og Træning APS Kristina L. Hvidbjerg Kort
12.03.2018 09:00-10:00 Brørup Fysioterapi og Træning APS Kristina L. Hvidbjerg Kort
19.03.2018 09:00-10:00 Brørup Fysioterapi og Træning APS Kristina L. Hvidbjerg Kort
09.04.2018 09:00-10:00 Brørup Fysioterapi og Træning APS Kristina L. Hvidbjerg Kort
16.04.2018 09:00-10:00 Brørup Fysioterapi og Træning APS Kristina L. Hvidbjerg Kort
23.04.2018 09:00-10:00 Brørup Fysioterapi og Træning APS Kristina L. Hvidbjerg Kort

Underviser

Kristina L. Hvidbjerg
Fysioterapeut